キネシオテープとは、筋肉のように伸縮するテープにより、筋肉の動きを助ける新しいテーピングです。
キネシオテープ通販専門店

キネシオテープ貼り方！背中下部

背中下部へのキネシオテープの貼り方を説明いたします。

キネシオテープの説明

背中下部へのキネシオテープ貼り方！動画とその手順

背中下部にキネシオテープを貼る手順

  1. 体を少し前に倒してください
  2. キネシオテープの中心を捻じって裏紙を剥がし、少し伸ばしながら背中と腰の間に横向きに貼り付けます。両端は伸ばさず、そのまま貼りましょう
  3. 2枚目のキネシオテープも同様に裏紙を剥がし、1枚目のすぐ下に貼り付けます
  4. キネシオテープをよく擦ってしっかり粘着させてください
  5. 姿勢を正した時にはテープにシワが寄ります

背中下部のテーピングは腰痛の時におすすめで、前屈みになった時にKT TAPE PROが張って筋肉の動きをサポートします。

自分では貼りづらいので、他の方にお願いしましょう。

キネシオテープの使用例

  • 腰痛緩和
  • 背中下部の筋肉痛緩和
(あす楽発送 ポスト投函！)(送料無料)(キネシオロジーテープ)パウチタイプ KT TAPE PRO(ケーティーテーププロ) 5枚入 × 10個(アソート可能) - すでに世界70か国以上で愛用されているキネシオロジーテープがついに上陸!(ネコポス)【smtb-s】
posted with カエレバ
楽天市場
Amazon